Zajęcia z pierwszej pomocy prowadzone są przez specjalistę z zakresu ratownictwa medycznego (na zdj. Daniel Kania). Oprócz wykładu teoretycznego przeprowadzanę są również zajęcia praktyczne.
Do reanimacji wykorzystywany jest fantom.
Przy ćwiczeniach w układaniu poszkodowanego w pozycji bezpiecznej, bierze udział "pozorant", na którym kursanci ćwiczą.
Oprócz standardowego wyposażenia apteczki, dobrze jest mieć maseczkę pomocną w prowadzeniu sztucznego oddychania metodą usta-usta
Pomocny jest też specjalny koc z foli aluminiowej
Masaż serca
W przypadku udzielenia pomocy poszkodowanym (ofiarom wypadku), w pierwszej kolejności sprawdzamy czy poszkodowany(a) jest przytomny. Potrząsamy ramionami poszkodowanego i pytamy czy nas słyszy.
Jeżeli nie odpowiada, odchylamy głowę do tyłu (udrażniah=jąc tym samym drogi oddechowe) i sprawdzamy czy oddycha, zbliżając ucho do ust i nasłuchując czy oddycha, jednocześnie obserwując czy klatka piersiowa porusza się.
Jeżeli poszkodowany nie oddycha, przystępujemy do masażu mięśnia sercowego. Zaczynając od 30 uciśnięć mostka a następnie robimy 2 wdechy
W przypadku dzieci masaż wykonujemy jedną ręką
W przypadku niepowląt, kciukami palców
Pozycja bezpieczna
jedną rękę zginamy pod kontem prostym
drugą rękę układamy pod policzek i zginamy nogę w kolanie
i ciągniemy za nogę obracając poszkodowanego na boku
zabezpieczmy pozycję układając nogę jak na zdjęciu